镇江药流后能吃什么水果 药流后的饮食禁忌

 

核心提示: 药流相对于其它流产方式来说伤害还是比较小的，但是药流之后的女性同样要注意身体的保养，多吃一些对身体有益的水果，如桂圆、红枣、橘子、山楂等，禁止吸烟饮酒，调整好自己的心态，只有做好小月子才能重新恢复健康的身体，

　　使用药物进行流产对女性的身体伤害比较少一些，但药物流产也有一定的坏处，平时避孕措施没有做好的话，一旦怀孕那么药流肯定是最好的选择，药流之后的女性身体会变得很虚弱，需要及时补充营养，药流后能吃什么水果?药流后的饮食禁忌有哪些?

　　有一些水果对于药流后的恢复有很好的作用，第一种红枣，红枣里面含有大量的维生素c和蛋白质，其中葡萄糖的含量也比较丰富，中医理论认为，红枣是大众水果中最佳的补药，具有益气生津、补脾和胃、血脉调整等功效，尤其适合药流之后失血过多的女性食用。

　　第二种橘子，橘子里含有的钙质和维生素c比较多，维生素c可以有效增强人体血管壁的韧性和弹性，防止再次出血，药流以后子宫内膜会有比较大的创口，出血也会比较多，如果这时候多吃一些橘子，就可以有效防止药流后再次出血，但是橘子属于比较寒的水果，吃的时候一定要注意食用量。

　　第三种山楂，山楂里面含有丰富的山楂酸和柠檬酸，对散瘀活血和生津止渴都有很大的好处，能帮助药流之后的女性排出子宫内部的淤血，从而减轻腹部的疼痛。

　　第四种桂圆，中医学认为桂圆性平、味甘、无毒、是补血益脾的最佳水果，体质比较虚弱的女性应当适量的吃一些新鲜的桂圆或者桂圆干都可以达到补心血补脾胃的作用。

　　药流之后一定要避免吃生冷的食物，特别是一些脾胃功能不好的女性，过于生冷的食物会对脾胃造成一定的伤害，影响消化功能，药流之后应尽量避免吸烟喝酒，因为这些都不利于女性子宫内膜的修复，这时候一定要多注意休息，调整好自己的心态才可以重新恢复健康体魄！

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